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LE GUIDE COMPLET DU NETTOYAGE ÉCOLOGIQUE DE LA MAISON

Cancérogènes avérés, perturbateurs endocriniens, irritants, accusés de d’aggraver les maladies respiratoires… Les produits d’entretiens courant sont bourrés de produits toxiques pour notre santé et l’environnement. Faisons le point ensemble sur les coupables et sur la façon de les remplacer par des produits écologiques, économiques et respectueux de notre santé.

La plupart des produits d’entretiens de la maison que l’on achète en grande surface sont conçus depuis 50 ans de façon à être toujours plus efficace… A grand renfort de produit de synthèses :  conservateurs, antibactériens toxiques pour la faune, azurants et parfums synthétique. Un bon produit de nettoyage doit décaper, désincruster et vaporiser la graisse à la vitesse de la lumière, en faisant toujours mieux que les produits concurrents…

Ces produits de nettoyage nous facilitent la vie mais ils peuvent avoir à long terme de lourdes conséquences sur notre santé. Une étude récente conduite par des chercheurs de l’Université de Bergen en Norvège a montré que les femmes de ménage qui utilisent régulièrement des produits ménagers chimiques dans le cadre de leur travail ou celles qui entretiennent leur maison auraient une fonction pulmonaire qui se détériore au fil du temps. Les effets à long terme seraient même comparables au tabagisme.

Le coût de ces produits chimiques sur le long terme est très élevé : cher à l’achat comparé à des produits écologique maison, problèmes de santé à long terme pour la famille et pollution de l’environnement causée par leur fabrication et leur élimination. Prenez en compte qu’une grande partie des produits ménagers est évacuée dans l’eau de ville (lorsque vous lavez votre baignoire, par exemple). Certes, cette eau est traitée en station d’épuration, mais une partie ne peut pas être dépolluée et est rejetée dans l’environnement. Les milieux aquatiques sont particulièrement contaminés avec un impact désastreux sur les faune et flore aquatiques : par exemple, les poissons et crustacés voient leur système endocrinien bouleversé par ces molécules inhabituelles, leur fertilité diminue. Le chlore de l’eau de Javel se combine avec certaines molécules pour former des molécules organochlorées, qui sont extrêmement toxiques et difficiles à dépolluer.

Enfin, la grande majorité des produits d’entretien sont issus de la pétrochimie. Acheter ces produits, c’est enrichir les pays producteurs de pétrole. Mais c’est aussi enrichir les industries dérivées. Bien souvent les composés sont fabriqués en Asie, particulièrement en Chine, dans des conditions humaines et environnementales désastreuses (exploitation humaine, pollution des cours d’eau, absence de réglementation et de normes de sécurités)

Qu'y a t-il dans vos produits de nettoyage?

Vous trouverez ci-dessous certains des produits chimiques les plus dangereux actuellement utilisés dans les produits de nettoyage pour la maison:

– 1,4-dioxane

Cet ingrédient présent dans de nombreux détergeant courant est suspecté d’être cancérigène.

– Composés d’ammonium quaternaire ou  «Quats»

Les quats sont des déclencheurs connus de l’asthme que l’on retrouve souvent dans les nettoyants en aérosol et les assouplissants.

– L’eau de Javel

Les vapeurs d’eau de Javel peuvent contenir du chlore et du chloroforme, liés aux effets respiratoires et neurologiques et au cancer. De plus, l’eau de Javel est très réactive et peut former d’autres gaz dangereux lorsqu’elle entre en contact avec de l’ammoniac ou des acides tels que le vinaigre.

– Formaldéhyde

Utilisé comme conservateur, le formaldéhyde est un cancérigène connu. (source cancer-environnement )

– Les Isothiazolinones

Ce sont des conservateurs dont le rôle est d’éliminer les micro-organismes. Lors d’un test sur un large échantillon de produits ménagers, le magasine 60 millions de consommateur déclarait l’avoir retrouvé dans 67% des produits analysés. Ce sont des molécules extrêmement allergisante et photosensibilisante. 

– Perchloréthylène («PERC»)

Présent dans les détachants, les produits de nettoyage à domicile et les produits de nettoyage pour tissus d’ameublement, le PERC est un cancérigène et une neurotoxine probable.

– Ammoniac

L’ammoniac est un irritant respiratoire et cutané.

– Le triclosan

Plusieurs études ont suggéré que cet agent antibactérien pouvait réduire la force musculaire, perturber le rythme cardiaque ou encore favoriser les allergies. Il est également suspecté d’être un perturbateur endocrinien. En France, le triclosan est encore utilisé pour ses propriétés antimicrobiennes en tant qu’agent conservateur à une concentration maximale de 0,3 %. Et on le retrouve encore dans plus de 2000 produits de nettoyage et d’entretien (source).

 

– Les parfums

L’ingrédient commun simplement appelé «parfum» peut contenir des centaines de composés chimiques différents, notamment les phtalates, un perturbateur endocrinien. Les parfums peuvent également provoquer de l’asthme et des allergies.

 

Attention aux huiles essentielles !

Ce n’est pas parce qu’un produit est naturel qu’il est sans danger. En effet, même une petite quantité, par exemple une cuillère à café, suffit pour être toxique et entraîner, en particulier chez les enfants, des signes neurologiques. Entre 2000 et 2015, le nombre d’intoxications aux huiles essentielles est passé de 18 par an à 141, rien que dans la région des Hauts de France. Il s’agissait principalement d’intoxications pédiatriques (73 %), soit des enfants âgés de moins de 15 ans. Et plus de la moitié (60 %) étaient des enfants âgés de 1 à 4 ans. Dans 98 % des cas, l’exposition aux huiles essentielles était accidentelle. Les signes neurologiques d’une intoxication sont : l’agitation ou la somnolence, sensation d’ébriété, troubles de l’équilibre, hallucinations. Le risque principal étant la survenue de convulsions. On peut aussi voir des complications de type respiratoires (toux, irritation de la gorge) ou digestives (nausées, vomissement, douleurs abdominales, etc.).

Les huiles essentielles sont également contre-indiquées pour les femmes enceintes.

La liste des produits nettoyant écologiques et sans danger pour la santé

Voici une liste d’ingrédients courants et sans danger pour l’environnement que vous pouvez utiliser seuls ou en combinaison pour une multitude d’applications domestiques. La grande majorité des taches ménagères de nettoyage peuvent être traitées uniquement avec du vinaigre, du bicarbonate de soude, du savon et de l’eau, mais d’autres ingrédients peuvent aussi vous être utiles pour des taches plus spécifiques.

Bicarbonate de soude

Reconnu depuis plus d’un siècle, le bicarbonate de soude nettoie, désodorise, adoucit l’eau et nettoie. Il est biodégradable, sans conservateur et économique. Utilisé seul ou avec de l’eau, il est sans danger pour l’environnement et les voies respiratoires.  Nous détaillons ses bienfaits dans un article qui lui est dédié, aux coté du vinaigre blanc.

bicarbonate efficace nettoyage
savon végétal

Le savon végétal

Le savon non parfumé à base d’huile végétale (d’olive, d’amande, d’aloe etc) est biodégradable et nettoie à peu près tout. C’est un produit nettoyant polyvalent et non toxique. Évitez toutefois d’utiliser des savons contenant des distillats de pétrole, issue d’industries d’extraction pétrolière polluantes.

Vinaigre blanc

Utilisez du vinaigre blanc pour dissoudre la graisse, enlever les moisissures, les odeurs et certaines taches ; et pour prévenir ou éliminer les accumulations de cire (voir notre dossier pour l’utilisation du vinaigre en lessive)

Cristaux de soude

 

Vous connaissez déjà le bicarbonate de soude, très utile dans toute la maison. Les cristaux de soude constituent un puissant désinfectant et dégraissant qui permettent un nettoyage approfondi de votre logement. Contrairement à la soude caustique (qui est très corrosive et dangereuse), c’est un produit écologique et non toxique qui peut être utilisé pour de nombreux usages :

Les cristaux de soude dans la salle de bains

Anti-tartre et calcaire, les cristaux de soude vous seront très utile pour nettoyer votre salle de bain, d’autant plus qu’ils sont adaptés au nettoyage de l’émail.

Les cristaux de soude en cuisine

Il permet de faire un liquide vaisselle maison DIY efficace en l’additionnant à d’autre produits. Voici notre recette :  

  • 50g Savon de marseille (râpé ou en copeaux)
  • 1 cuillère à soupe de Savon noir.
  • 1 cuillère à soupe de Bicarbonate de soude.
  • 1 cuillère à soupe de Vinaigre d’alcool.
  • 1 cuillère à soupe de Cristaux de soude.
 
Si vous souhaitez simplement redonner de l’éclat à vos verres, laissez-les tremper dans de l’eau chaude additionnée de 70 g de cristaux de soude. N’oubliez pas de rincer ! 
nettoyer sa vaisselle avec un produit à base de cristaux de soude
Nettoyer son four avec des cristaux de soude

Il peut également servir dans la cuisine :

  • Pour une gazinière encrassée, diluez des cristaux de soude dans de l’eau chaude et vaporisez le mélange encore tiède sur la surface. Laissez agir 10 minutes et frottez.
  • Si un évier est bouché, avant de faire appel à un plombier ou de dévisser le siphon, versez dans l’évier un demi-verre de cristaux de soude et de l’eau chaude ensuite.
  • Vos casseroles ou poêles ont brûlé ? Tapissez le fond de l’ustensile de cristaux de soude avant d’ajouter de l’eau bouillante par dessus. Laissez agir 6 heures et nettoyez comme à votre habitude.

Pour redonner à votre linge son éclat:

Habituellement, un verre de vinaigre blanc dans votre machine à laver suffit à réduire le dépôt de calcaire et rendre à votre linge son éclat. Mais si l’eau de votre région est particulière dure ou si votre linge est très sale (couche lavable par exemple), ajoutez une bonne poignée de cristaux de soude à votre linge avant de le laver.

Pour la rénovation des murs:

Pour vous aider dans l’étape difficile du décollage de papier peint, humidifiez la tapisserie d’eau chaude additionnée de 3 cuillères à soupe de cristaux de soude, avec une éponge. Le même mélange peut également être utilisé pour décaper les vieilles peintures.

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